FALTA DE DESEO SEXUAL
¿QUÉ ES?
Falta de deseo sexual, también conocida como deseo sexual hipoactivo, se refiere a una disminución persistente o ausencia de interés en actividades sexuales.
Causas de la falta de deseo sexual
Las causas pueden ser tanto físicas como psicológicas, e incluyen:
1. Causas físicas: Hormonales (como desequilibrios en las hormonas sexuales), enfermedades crónicas (como diabetes o enfermedades cardíacas), trastornos del sueño, dolor crónico, efectos secundarios de medicamentos, alcoholismo o drogadicción, y problemas de salud mental.
2.
Causas psicológicas: Estrés, ansiedad, depresión, conflictos de relación, baja autoestima, historia de abuso sexual, trastornos del estado de ánimo o preocupaciones sobre el rendimiento sexual.
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El tratamiento para la falta de deseo sexual depende de la causa subyacente y puede incluir:
1. Terapia psicológica: Terapia cognitivo-conductual, terapia sexual o terapia de pareja pueden ayudar a abordar problemas emocionales o de relación que contribuyen al bajo deseo sexual.
2. Terapia hormonal: En casos de desequilibrios hormonales, como bajos niveles de testosterona en los hombres, la terapia hormonal puede ser beneficiosa.
3. Medicamentos: Algunos medicamentos pueden ayudar a aumentar el deseo sexual en ciertos casos, aunque su eficacia y seguridad pueden variar.
4. Cambios en el estilo de vida: Esto puede incluir manejo del estrés, mejorar la comunicación en la pareja, hacer ejercicio regularmente, dormir lo suficiente y llevar una dieta balanceada.
5. Tratamiento de condiciones médicas subyacentes: Si la falta de deseo sexual está relacionada con una enfermedad física, tratar esa condición puede ayudar a mejorar el deseo sexual.
Es importante hablar con un profesional de la salud si experimentas una disminución en tu deseo sexual, ya que pueden ayudarte a identificar la causa subyacente y desarrollar un plan de tratamiento adecuado para ti.
